Salut les frenchies,
Je reviens avec mes favoris du mois de janvier ! L’année 2019 commence bien avec pleins de petites choses positives à vous partager.
On commence avec la neige en Suède ! Tellement magnifique … Je vous invite à découvrir mon compte Instagram pour voir les paysages enneigés
Le ukulélé
En Suède, j’ai rencontré une personne qui joue du Ukulélé, j’ai adoré cet instrument ! Elle a bien voulu partager de son temps pour m’apprendre les bases. Depuis, ce petit instrument, est rentré dans ma routine !
J’adore le fait qu’il soit petit, facile à transporté et facile à apprendre ! La courbe d’apprentissage est beaucoup plus rapide, en quelques jours j’ai pu apprendre 10 accords différents et m’entraîner sur trois partitions différentes. En plus de ça, c’est le loisir créatif parfait pour une pause rapide, il suffit de le prendre en main et on est partie pour une session de 10 min !
Je l’ai trouvé dans un magasin de musique en Suède et impossible de retrouver le même sur un eshop français et presque ça tombe bien ! Je vous conseille vivement d’aller dans un magasin spécialisé pour discuter de votre besoin, pour ma part j’avais commencé avec un plus petit que mon amie m’avait prêté avant de passer à celui-ci. Le mieux est de pouvoir le tester, de le prendre en main, ce n’est pas un gros investissement certes, mais tant qu’à faire autant partir sur de bonnes bases ! Vous pouvez en trouver à partir de 8 euros ! Mais je vous conseille d’investir plus, pour ma part je suis passée directement au moyen gamme à 60 euros.
L’agathe Botswana
Il s’agit d’une pierre semi précieuse, grise aux reflets mauves et roses. En plus d’être un jolie bijou elle apporte pleins de choses intéressantes pour l’hiver. Sur les principes de la lithothérapie (le soin par les pierres), son énergie favorise l’énergie, la santé des poumons et de la peau !
Je l’ai trouvé en Suède, vous pouvez le retrouver en ligne pour 34 euros, mais pour les pierres je vous invite pareil à vous déplacer en magasin, pour sentir si la pierre vous parle !
Les gros gilets trouvés en friperie !
Je me suis trouvée trois gros gilets, longs et chauds en friperie ! A Emmaüs plus exactement, je trouve génial de trouver des habits de qualités, pas cher, pour un usage indispensable : se réchauffer l’hiver !
En fait j’en cherchais des longs et chauds, étant freelance, souvent assise derrière mon écran, je refroidis vite … Et comme je n’ai pas envie de mettre le chauffage à fond toute la journée c’était devenu indispensable. Sauf que neuf … c’est tellement cher !! Trouver un bon rapport qualité prix m’a paru impossible et là j’ai trouvé mon bonheur ! Entre 10 et 20 euros le long gilet qui arrive jusqu’aux chevilles ou à demi-mollet, d’une super bonne qualité, trop parfait ! Je vous invite à aller visiter les friperies près de chez vous vous pourriez trouver des pépites.
Mon journal sur 5 ans
La révélation ! Je vous en ai parlé dans une vidéo sur l’organisation pour 2019, je l’avais acheté mais pas encore utilisé. J’écris donc dedans depuis un mois et j’en suis ravie. Le principe est simple, à chaque jour de l’année une page, cette page est divisée en 5 pour les 5 années. Vous indiquez l’année et vous avez 4 lignes pour écrire en répondant à une question. Les questions sont très diverses, fun, du quotidien, plus philosophique ou liées au développement personnel.
Je n’arrivais pas à trouver le temps d’écrire sur mon quotidien, je ne trouvais pas l’inspiration mais je voyais bien l’intérêt : poser ses émotions, prendre du recul, voir son évolution. En plus sur cinq ans c’est vraiment intéressant ! Je regrette pas du tout, car ça me prends 2min pour écrire, je n’ai plus aucune excuse et je serais ravie de voir mon évolution au fil des années.
J’aime aussi beaucoup le format, assez petit pour le transporter partout.
Vous pouvez le retrouver sur la fnac pour 12 euros 90
Le livre : Wiccapedia
J’avais très très envie de tester cette édition. Pour ceux qui ne le savent pas je pratique la wicca (une religion païenne) et la sorcellerie. Je lis beaucoup de livre sur le sujet, assez poussé, pas toujours facile à lire. Celui-ci ce lis très rapidement, par contre je précise tout de suite il est en anglais ! Mais permets d’avoir une vue d’ensemble sur la wicca en quelques pages, je trouve ça très intéressant pour ceux et celles qui veulent se lancer et ont besoin d’un tour d’horizon. Je ne suis pas forcément en phase avec certains raccourcis mais dans l’ensemble je le recommande. En plus c’est un bel objet avec des illustrations très jolies à l’intérieur.
Vous pouvez le retrouver sur amazon pour 13,15 euros
L’oracle Moonology
Je pratique la divination et j’avais très envie de tester cet oracle. Il est tiré du livre « Lunologie » en français (qui explique les cycles de la lune, leurs influences, …). L’oracle n’existe que en anglais, mais est vraiment parfait pour vos tirages avec les cycles de la lune, si vous avez ce genre de pratique. Ce que j’aime particulièrement c’est la qualité des cartes, les visuels et le fait qu’en plus d’un carnet explicatif de chaque carte vous avez déjà une première explication directement sur la carte, un certain gain de temps !
Vous pouvez le retrouver sur amazon pour 16,15 euros
Savon à la lavande
J’aime beaucoup les produits Lush, leur composition est de mieux en mieux et surtout ils ont une gamme vegan ! J’ai testé ce savon que j’ai aussitôt racheté à la lavande. Ceux qui n’aiment pas cette odeur, passez votre chemin ça sent fort la lavande. Justement c’est que j’aime, cette plante à un pouvoir relaxant, sous la douche c’est parfait. En plus de ça le savon n’assèche pas la peau il a même un certain pouvoir hydratant.
Il est à 5,95 euros / 100 grammes chez Lush.
Le podcast Nouvelle Ecole
Pour ceux qui connaissent vous devez vous dire que j’arrive après la guerre, vous n’avez pas tord ! Il est sortie il y a quelques années et c’est terminé en 2018, c’est 85 épisodes à découvrir si comme moi vous êtes passé à côté. Ce podcast est en fait des interviews de personnes plus ou moins connues, interviewées par Antonin Archer. Son but ? Comprendre ce qui passionnent les autres, leurs motivations, leur chemin de vie, car lui même en quête de sens sur ses projets futurs. J’ai adoré le concept et sa manière d’aborder ce sujet si complexe pour notre génération, trouver sa voie … Il fait ses interviews avec beaucoup de bienveillance, bref foncez !
Vous pouvez retrouver le podcast par ici
Les favoris de janvier sont terminés, on se retrouve vite pour la suite de mes aventures suédoises.
On enchaîne avec une série américaine et vous allez voir qu’il y a un fil rouge. Je vais vous parler de la série « the haunting hill house », une série classée « horreur et surnaturel » qui va traité des sujets des peurs, de la perte, du deuil.
Malheureusement je ne retrouve plus mes boucles d’oreilles lune que je vous présentais en vidéo (je vous mets le lien en fin de l’article).
Lush est une marque que je vous partage souvent, parce que beaucoup de leurs produits sont vegan et j’apprécie leur démarche zéro déchet pour beaucoup de leurs cosmétiques. Le seul bémol c’est la composition des produits qui n’est pas parfait même si ils font de plus en plus d’effort.
J’ai eu la chance de pouvoir faire une retraite spirituelle en Bretagne ce mois d’octobre, organisée par Josée Anne SC, je vous en parlerais plus tard avec un article et une vidéo dédiés. J’attends les photos officielles ! Mais je peux déjà vous dire que cela m’a beaucoup apporté, j’ai fais de belles rencontres et j’ai eu l’occasion de pouvoir me recentrer sur moi même. En plus de ça je me suis offert un petit souvenir, un t-shirt avec l’inscription « ouitch », j’aime beaucoup le jeu de mot (witch = sorcière en anglais). Mais j’aime aussi beaucoup la démarche, puisque les t-shirt sont uniques, ils viennent tous de friperie et ils sont sérigraphiés à la mains.
Son dernier ouvrage, je n’ai pas encore finit de le lire, mais je peux déjà vous dire qu’il est incroyable, par son approche, ses détails, ce qu’il en ressort. Néanmoins je sais qu’il n’est pas forcément facile d’accès, alors si vous avez peur de commencer cet ouvrage je vous conseille vivement d’aller écouter ce podcast. Il dure une heure, certes, mais il permet d’appréhender l’auteur et son analyse. Les sorcières, figures du féminisme, des femmes parfois seules, sans enfant, parfois qui vivaient entre elles, qui soignaient les autres, ces femmes qui ont été persécutées par des crimes misogynes et infâmes. J’ai beaucoup aimé comment l’animatrice de ce podcast a emmené l’auteure à redécouvrir son oeuvre sous un autre angle, en soulignant que la figure de la sorcière était déjà présente dans certains de ces livres.
On commence avec ce petit produit de chez lush : « herbalism« . J’ai découvert ce petit produit, vegan, plein de supers aliments, c’est juste parfait pour moi en nettoyant visage pour le matin.
J’aime bien avoir une odeur fraîche et fleurie chez moi. Je n’aime pas utilisé les bâtonnets que l’on fait trempé dans une huile, parce que cela concentre une odeur très forte dans une petite zone. J’adore les bougies mais bon ce n’est pas le top pour la santé. Alors le parfum en spray je trouve que c’est le meilleur compromis ! J’en ai essayé pas mal, mais en général l’odeur reste quelques heures toute au plus et n’est pas très forte. J’ai voulu essayé ce produit, malgré son prix exorbitant (25 euros les 500ml) et j’en suis plus que ravie !
Un peu de lecture avec la série de roman fantastique « Wicca » de l’auteur Cate Tiernan. Si tu ne sais pas ce qu’est la Wicca, il s’agit d’une religion/pratique païenne, le mot « wicca a été popularisé par Gardner pour remplacer le mot « sorcière » beaucoup trop péjoratif ! Je lis beaucoup de livre historique, théorique, pratique, sur le sujet, pratiquant moi même la wicca et j’avais besoin d’une pause ! Besoin de m’aérer le cerveau avec un roman léger mais pas trop. Cela faisait longtemps que je n’avais pas dévoré une série aussi rapidement ! J’en suis au tome 4 et je dois dire que je suis sous le charme.
Je m’y suis intéressée il y a quelques années, quand ça a fait BOUM sur les réseaux sociaux et j’ai trouvé passionnant la démarche de faire une pause pour se concentrer sur ses rêves. L’idée de cette liste est je trouve une bonne démarche pour se recentrer sur ce qui est important pour soi. Après je pense aussi que ce n’est pas une fin en soit, mais le début de projets à organiser et lancer !
Identifie ce qui est le plus important pour toi
C’est un point très important, car j’ai souvent vue des bucket list avec des rêves difficile à réaliser et si en effet il est nécessaire de se pousser à décrocher les étoiles il faut aussi se fixer des projets plus atteignables. Tout simplement parce que la vie est courte et que suivant ton contexte tu ne peux pas réaliser trois tours du monde ! Alors si il ne faut pas rester dans ta zone de confort, essaie d’équilibrer entre des projets réalisables à court-moyen terme et d’autres plus long terme. Cela va aussi te donner de la motivation ! Parce que si dans cinq ans tu n’as encore rien réalisé de ta liste cela risque de te décourager.
Quand tu coches un de tes rêves, fait une pause pour comprendre ce que tu viens de réaliser, l’impact dans ta vie et félicite toi. C’est très important, car ce n’est pas rien, tu es sortie de ta zone de confort, tu as pris le temps, tu as déjoué ta routine, alors avant de passer à la suite fête cette victoire. Comment ? Parfois il ne faut pas grand chose, en dévorant une glace, en faisant couler un bain, en fêtant ça avec tes proches autour d’un bon repas, en t’achetant quelque chose d’important, peu importe, quelque chose qui te fait plaisir !
J’ai rédigé cette bucket liste une première fois en 2013-2014, elle a beaucoup évolué, j’ai supprimé des choses, j’en ai rajouté et je les ai catégorisé en thématiques.
3.Podcast
On commence avec la célèbre Monstera deliciosa que vous retrouvez sur tout bon compte pinterest ou instagram 😉 Alors oui j’ai cédé, mais pour cause elle est si jolie ! Ses feuilles son pleine à la naissance et puis en grandissant forme des trous pour finir par créer des séparations sur la feuille. C’est ce qui fait tout son charme. C’est une plante qui aime l’humidité mais qui ne doit pas baigner dans l’eau, elle aime quand on la brumisatorise (oui c’est un verbe) pour recréer un environnement humide, elle aime le soleil mais pas en direct. Elle est pas si compliquée finalement !
Sa copine s’appelle Pilea pepermiodes, un peu moins connue sur les réseaux sociaux mais toute aussi mignonne. J’adore la forme ronde de ses feuilles et sa particularité : sa tige commence au centre de la feuille. Ce qui est top avec cette petite plante c’est que sans le vouloir on s’en occupe comme la première. Donc pas trop de questions à me poser, à part qu’elle vit beaucoup mieux que la Monstera et me fait pleins de petites pousses.
9. Prendre le temps de se connecter à la nature
Affrenchie 